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酵素帮你 提高免疫力

发布日期:2016-04-30浏览量:1317次

  很多人常觉得自己日常生活中饮食营养均衡,睡眠充足,也常运动,但为何仍经常有疲劳?#23567;?#31934;神不振?这是亚健康状态,西医的诊断检查也找不到原因,此?#20445;环?#25913;变下饮食内容,改吃一些生食或加工程度?#31995;?#30340;食品,因为如果所吃食物中的酵素?#23478;?#30772;坏,就无法吃出健康


一、改善亚健康,酵素更有效

  1. 你的身体真的健康吗

 世界卫生组织(WHO)这样规定:“健康不仅仅是没有疾病和痛苦的,而且包括在身体、心理和社会方面的?#20013;?#23436;好状态。”

  随着现代生活节奏日益加快,生活无规律,竞争的压力越来越大,现实生活中的许多人出现种种不适的症状:身体疲乏、腰酸背?#30784;?#22836;昏头?#30784;?#20294;到医院去做健康体检,却没有发现什么异常。这就是我们通常所说的?#25226;?#20581;康”。世界卫生组织(WHO)的一项全球性调查表明,真正健康的人只占5%,患有疾病的人占20%,而75% 的人处于亚健康状态。长期处于亚健康状态,不仅会影响我们的工作效率与生活、学习质量,还会引发恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等慢性病。由此可见亚健康?#29616;?#24433;响了我们的生存质量。

  2. 酵素帮你摆脱亚健康

 伴随着亚健康状态的普遍与年轻化,我们的整体体质与身体素质也随之下降,这是亚健康的重要表现。我们的身体免疫力日益下降就会加剧疾病的发生。然而,仅仅通过锻炼身体?#23545;?#19981;够的,还需要通过健康的饮食与?#24049;?#30340;作息,多重保健,才有可能?#33322;?#20122;健康,以达到身体的平衡。而饮食补充酵素,更是个行之有效

  的措施,这种方法既可以有效针对病症,温和?#33322;猓?#36824;可以综合改善身体状况与提高免疫力。

二、增强体质、提高免疫力,酵素作用大

  我们都知道,酵素是人体组织活动的?#27809;?#20276;,这种生命能的功效主要体现在它?#24378;?#20197;促进新陈代谢修复细胞分解吸收食物等功能上。这些人体内成千上万的魔术师,还可以帮助我们改善体质。它们会?#39038;?#24615;体?#39318;?#20026;健康的、弱碱性体质,并强化细胞功能、帮助消化、增强对细菌的抵抗力,借由体内的整顿作用来获得人体的一种平衡状态,并以此来增强人体免疫力。

  不仅如此,人体免疫力的强弱和体内酵素的存储量也有一定的关系。酵素量越大,免疫力越强。那么,酵素是如何影响免疫系统的呢?

  正常情况下,免疫系统中的白血球负责消灭我们血液和淋巴液中的外来有毒物质,这也是为什么生病时白血球会降低的原因。而相关专家也在很早的研究中指出,白血球中含有8 种淀粉酶。这些酵素可以帮助分解外来有毒物质,?#20048;?#21160;脉硬化,可以称得上是人体的清道夫了。

  因此,酵素量越大,免疫力越强。当然,针对不同的症状,酵素的功能也是不同的。

让我们来看看,针对不同的症状,酵素是如何发挥它们的作用的。

  1. 改善内分泌失调

  人的腺体是靠大脑的刺激来分泌激素的,并由血液直接带到全身,从而调节生命体的生长、发育和生理机能,这种分泌就是我们熟知的内分泌。而内分泌腺需要微量元素及维生素来维持正常的运作,例如,甲状腺需要碘,肾上腺需要维生素C 等等。这些微量元素与维生素的获?#33579;?#22823;部分都是靠酵素的帮助。

  当血糖太低?#20445;仍?#21644;肾上腺会立即分泌激素,这时血液中的养分不?#36824;?#32473;内分泌腺,食欲就会被刺激,我们就会感到饥饿了。如果这时候所吃的熟食越多,激素所受的刺激就越多,很容易导致暴饮暴食,甚?#28872;?#36215;过度肥胖,接踵而至的还有心脏病、高血压等诸多病?#30784;?/span>

  而血糖的快速升降,?#19981;?#35753;情绪起伏变大,并且伴随心神失衡。内分泌腺过度分泌的结果,还会导致其无法再供给人体正常新陈代谢,以致人的身体与心智都会产生?#29616;卣习?/span>

  此外,人体所吃下去的熟食,要由酵素来消化,消化完后的废物和毒物,也都由体内的酵素来分解。人体如此耗用组织内的酵素,久而久之便会减少酵素的存量。

  而未完全消化的食物?#19981;?#20135;生毒性?#20174;?/span>,由组织排出的毒物会进入血管,毒物会促使内分泌腺分泌激素,进而刺激排毒的器官。恶性循环之下,内分泌腺将一直处于超负荷的工作状态,内分泌失调也是自然而然的事情了。

  所以,酵素不仅可以帮助?#33322;?/span>这一?#20174;Γ?#36824;可以保持健康使用食用综合酵素的方法,来改善内分泌失调的问题,是一项较为治本的好方法。


  2. ?#33322;?#21387;力

  短暂的压力,可以提升人体的免疫力。但若是承受长期的压力,而没有适度舒缓调节,对我们的身体更加危险。?#20064;?#26063;的过劳死,40 岁左?#26131;?#24180;人的猝死,准备?#38469;?#30340;学生所患的头痛等,都是由于?#20013;?#19981;断的压力而产生的。

  在长期的压力下,免疫功能还会变得低下,这样会使细胞吞噬与?#22266;?#21046;造的功能下降等一系列问题的发生。而酵素由于其具有增强免疫力的作?#33579;?#22240;此,也能增强免疫力,从而对现今人类的健康维护具有高度的功效。


  3. 治疗慢性便秘

  吃东西时多吃碱性食物,就会帮助促进体内酵素的增加,从而使身体机能更好地运?#23567;?#32780;针对慢性便秘,也同样可以通过多吃碱性食品来解决。

  在1989 年9 月21 日,韩国国立首尔大学医学?#30340;?#31185;教授崔圭完博士,对患有便秘1 年以上的15 位患者(男性10 人,女性5人)进行临床试验,结果定期吃碱性食品的患者有12 人(男性8人,女性4 人),在1 到2 周内1 天只有一次便痛而已。

  他认为,这是由于大肠为了顺利通便,要在大肠壁分泌润滑剂,由于大肠多酸性,如果血液循环不顺的话,会因润滑剂的分泌不够而造成便秘。因此,便秘患者吃碱性食品后,中和大肠中的酸性物质,并促进血液的循环,才会?#33322;?#36825;一症状。


  4. 消炎清脓,比抗生素更管用

 发炎是指细胞某部位受破坏损伤,病菌就开始繁殖生长,基本上,发炎仍要靠病人本身的抵抗力才能真正治愈,这种抵抗力就要求病?#21496;?#26377;十分健康的体质。

  酵素具有诱发、强化白细胞的抗菌功能,并能清除入侵的病菌与化脓物,促使细胞复活,在净化血?#21644;保?#36824;可以排出化成废物的病毒。因此,酵素对发炎部位有着相当重要的作用。常被称为特效药的抗生素,尽管能杀死病菌,也无法达到这样好的功效。


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